記憶力ではなく、思い出す力が大切

さて、少し速読から離れてしまいますが、記憶力についてお話します。
高齢者の方に多いのですが、「私は歳だから記憶力が悪い」という方がいます。
また、若い方でも、「自分は頭が悪いから」と。

ですが、そんなことはありません。
脳が記憶できる能力は大体似たようなものです。
違うのは、いかに思い出せるように記憶したかどうかなのです。

いくら脳に記憶されていても思い出せなければ意味がありませんね。
なので、物を覚えるときには、思い出すことを考えて覚える必要があります。

速読術を身につければ、イメージで覚えるので、イメージで思い出せます。
脳も活性化するので、記憶力も思い出す力もアップするのです。

お試しください。

カテゴリー：速読コラム

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