読書中は目を休ませない

速読できない方は、行の終わりや文章のまとまりで一休みしながら読んでいることが多いです。

「そんなことはない」と思う方は、行の終わりですぎに行の先頭に眼を動かすことを意識してみてください。
結構あわただしいでしょう。

つまり、普段はそれだけゆっくり読んでいるということなのです。
前文字を読むわけですから、当然目線で文字を終えることが大前提になります。

したがって、一番最初の速読トレーニングは眼を休ませずに動かすことです。
これで一冊分を読むことができれば第一段階クリアになります。

その後は、より早く眼を動かし、その動きに合わせて文字を理解することが必要になってきます。
こういったトレーニングを繰り返すことで速読は身についてきます。

まずは基本的な目の使い方を確認してみてください。

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